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集中力 パフォーマンスを300倍にする働き方
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 日本能率協会マネジメントセンター |
| 発売年月日 | 2017/11/01 |
| JAN | 9784820719809 |
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商品レビュー
3.1
10件のお客様レビュー
既に自分が知っていることも多かったため真新しさは少なかったが、Tipsが多く、活かせそうな点も見つかった。 オフィスにコミュニケーションを促進するような空間ばかり増えていて、ひとりで集中して何かを考えたり何かに向き合うような時間が現在は取れていないという指摘は最もだと思った。 ...
既に自分が知っていることも多かったため真新しさは少なかったが、Tipsが多く、活かせそうな点も見つかった。 オフィスにコミュニケーションを促進するような空間ばかり増えていて、ひとりで集中して何かを考えたり何かに向き合うような時間が現在は取れていないという指摘は最もだと思った。 マインドフルネスによって集中力そのものの上限を上げることをまず実践したい。
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ボリューム的にもさらっと読むことができた。 集中力が低下してるのを感じていたので、いくつか取り組んでみたいと思った。
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働き方改革は残業時間の削減が目的。 やり抜く力GRITより集中力のほうが大事。 後から覗かれない席のほうが集中が高まる。 ツアイガルニク効果＝やりかけでやめるとやめている間も考えている。 小さな判断は、ルーティン化する＝習慣化 JINZMEME
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