勝てる脳、負ける脳 一流アスリートの脳内で起きていること 集英社新書

内田暁(著者), 小林耕太(著者)

• 販売会社／発売会社: 集英社
• 発売年月日: 2017/11/17
• JAN: 9784087210071

商品レビュー

2020/08/02

スポーツ(テニスの解説が多い)、もしくはピアノなど、身体動作を使って勝負している人にとっては、
何かヒントになるんじゃないかと思った。

2019/07/19

潜在意識を活用したスキル・ノウハウの向上や学びのためのワークショップをデザインする上で理論としてスポーツではどうしているのかを知りたくなって思わず手にとった本である。

読みやすい。工学部系の論文を見慣れている者としては数字に拘らずにずいぶんとざっくりとした内容なのでちょっと驚いた。

2018/05/23

アスリート時代の悩みが、科学的な根拠に繋がり、納得の内容。
反復練習やイメージトレーニングによる効果と副作用が、思わず膝をたたくものだった。
大学の頃に知りたかったが、当時は無理。