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「老い」を遅らせる食べ方 幻冬舎ルネッサンス新書138
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 幻冬舎メディアコンサルティング |
| 発売年月日 | 2017/10/26 |
| JAN | 9784344914315 |
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「老い」を遅らせる食べ方
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作田英成 著「老いを遅らせる食べ方」、２０１７．１０発行。次の６つの理由が丁寧に説明されています。①炎症が老いを早める ②なぜ植物繊維をとるべきか ③なぜ菜食主義者は長生きか ④なぜ低炭水化物は奨められないか ⑤なぜ朝は食べる方がよく夜遅くは食べない方がいいのか ⑥なぜサプリは効...
作田英成 著「老いを遅らせる食べ方」、２０１７．１０発行。次の６つの理由が丁寧に説明されています。①炎症が老いを早める ②なぜ植物繊維をとるべきか ③なぜ菜食主義者は長生きか ④なぜ低炭水化物は奨められないか ⑤なぜ朝は食べる方がよく夜遅くは食べない方がいいのか ⑥なぜサプリは効かないのか。
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