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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 夜間飛行 |
| 発売年月日 | 2016/06/20 |
| JAN | 9784906790227 |
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商品レビュー
3.8
35件のお客様レビュー
一度最後まで読んだ後に続けてもう一度読み返した。非常にシンプルなのに不思議な説得力があったので、呼吸やゆっくり行動することを実践してみた。 ハードワーカーでもないのにいつもセカセカ焦っており、「早ければ早い方がいい」というものでは無い、という根本的なことを思い出させてくれた。 ...
一度最後まで読んだ後に続けてもう一度読み返した。非常にシンプルなのに不思議な説得力があったので、呼吸やゆっくり行動することを実践してみた。 ハードワーカーでもないのにいつもセカセカ焦っており、「早ければ早い方がいい」というものでは無い、という根本的なことを思い出させてくれた。 また、私のキャパシティの沸点はいつも低かったことがわかり、改めて自分を見つめ直すいいきっかけを与えてくれたと感じる。
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俺のページにシステマという方法が追加された。 呼吸の大事さは分かっていたつもりだけど、本作品でより具体的に理解出来た。 現地で習得しようかなぁ。
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システマというものは全く知らなかったのですが、この本に書いてある17つの指令の中には、軽い気持ちで取り組めそうなものもあったので、読み返して少しずつ意識していけたらと思いました。
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