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4日間で脂肪だけをキレイに落とす本 筋肉が落ちない究極の楽やせファスティング
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 学研 |
| 発売年月日 | 2017/08/01 |
| JAN | 9784058008249 |
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4日間で脂肪だけをキレイに落とす本
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商品レビュー
3.5
3件のお客様レビュー
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
プロテイン、豆乳、甘酒と、特別な材料は使わずにでオプティマ・ファスティングドリンクを作れるのはお手軽で良いなと思いました。 豆乳はよく飲むけれど、プロテインと甘酒は飲んだことがないので、まず自分が飲みやすいものを捜してみたいです。
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甘酒はいいんだろうなぁとは思えど苦手でね。水物味音痴の私が苦手ってどうなん？って思う（笑）でも豆乳やホエイのプロテインに混ぜて飲めばいける!?とりあえず甘酒は砂糖不使用の米麹のやつで小さいのを買ってみようかな。やはり無理ってなったとき、大きくて高いの買ってたらショックだし。あとは...
甘酒はいいんだろうなぁとは思えど苦手でね。水物味音痴の私が苦手ってどうなん？って思う（笑）でも豆乳やホエイのプロテインに混ぜて飲めばいける!?とりあえず甘酒は砂糖不使用の米麹のやつで小さいのを買ってみようかな。やはり無理ってなったとき、大きくて高いの買ってたらショックだし。あとは植物系のタンパク質ね。うん、頑張ろう！きっちりとしたファスティングをする予定は特にないけど、1食置き換えとかにはいいかもー
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酵素ダイエットがダメな理由が書かれた上で、こちらのファスティングを勧める理由が書かれてあり、納得できた。ドリンクの味は美味しく満腹感もあり、便秘知らず。が、まだファスティングに挑戦できておらず、成果がわからないので、☆−1
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