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美人な歩き方 死ぬまで自分の脚で美しく歩き続けるための究極のバイブル
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | SBクリエイティブ |
| 発売年月日 | 2017/08/01 |
| JAN | 9784797390780 |
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商品レビュー
3.5
2件のお客様レビュー
■3分でいいから、就寝前にマッサージ！コリをほぐす。 ■顔のマッサージはやらなくていい。 ■マウスピースを使う。 ■水を飲む。甘いドリンクより、常温水。
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顔がこらないようにマウスピースを着用する。 お風呂は、短時間で最大の効果を得るために温冷反復浴。42度位の厚めのお湯に5分入ったら、冷水シャワー浴びて3分ほど休憩するを3回ほど繰り返す。 梅干や私や海藻類などといったなじみふかい和のスーパーフードを食べる。
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