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勝つための脳と心の科学 スポーツ心理学の専門医が教える
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商品詳細
| 内容紹介 | //付属品～DVD1枚付 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 経営科学出版 |
| 発売年月日 | 2016/04/18 |
| JAN | 9784905319191 |
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勝つための脳と心の科学
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商品レビュー
4
2件のお客様レビュー
中古本屋で購入。 この本、薄い本ですがＤＶＤが付いていた。 まだ見てはいないが、なかなか良い本でした。シンプルの内容の中に、自分にとってはホント重要な言葉が書かれていた。このシンプルな言葉を自分の物にしたいと思った！ ホントこの本と出会えて良かった♪
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- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
人はあらゆるものに勝手に意味づけしているだけで、本来意味のついた事象は存在しない。「just thinking」をするべきで、外部との意味づけをするべきではないとのことであった。 思考としては、「一生懸命を楽しむ」「ありがたいと考える」。他人に対しては瞬間的な結果ではなく、変化や見通しを重要視するようにする。 野球の試合でエラーした際の思考を変えてみようと思う。
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