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「減塩」が病気をつくる！ 青春新書INTELLIGENCE
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 青春出版社 |
| 発売年月日 | 2017/04/01 |
| JAN | 9784413045100 |
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「減塩」が病気をつくる！
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商品レビュー
3.8
5件のお客様レビュー
一部専門的な説明が難解ではあったがこの本も石原先生の説に納得でした。降圧剤を常用している方たちには是非読んで欲しい。
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塩分が高血圧に繋がらない人もいる、塩には良いところもあるという本。代替医療やオカルトチックに流れていくパートもありましたが。 まあ、よく動いてよく食おうと思いました
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西洋医学が塩を悪者にして５０年以上が。水は０度で凍り、海水は－２度で凍る。塩分は２度温める力がある。結論は「塩は無罪」。それどころか、減塩すると、体温が１度下がり、免疫力が低下し、ガン、肺炎、アレルギー、血栓病、うつ病など種々の病気に。低体温化の最大要因は「塩分摂取不足」と「筋肉...
西洋医学が塩を悪者にして５０年以上が。水は０度で凍り、海水は－２度で凍る。塩分は２度温める力がある。結論は「塩は無罪」。それどころか、減塩すると、体温が１度下がり、免疫力が低下し、ガン、肺炎、アレルギー、血栓病、うつ病など種々の病気に。低体温化の最大要因は「塩分摂取不足」と「筋肉運動不足」。特に、味噌、醤油、漬け物は「減塩」にしない。マイナスがあったとしても、それを帳消しにし、更に上回る強力な効能が。体を温める食品の双璧は「塩」と「生姜」。石原結實 著「減塩が病気をつくる！」、２０１７．４発行。
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