1,800円以上の注文で送料無料

「願望実現脳」は1分でつくれる。 世界一かんたんなマインドフルネス法
  • 中古
  • 店舗受取可
  • 書籍
  • 書籍

「願望実現脳」は1分でつくれる。 世界一かんたんなマインドフルネス法

山富浩司(著者)

追加する に追加する

「願望実現脳」は1分でつくれる。 世界一かんたんなマインドフルネス法

定価 ¥1,650

220 定価より1,430円(86%)おトク

獲得ポイント2P

在庫わずか ご注文はお早めに

発送時期 1~5日以内に発送

店舗受取サービス対応商品

店舗受取なら1点でも送料無料!

店舗到着予定

11/17(日)~11/22(金)

商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 大和出版
発売年月日 2017/02/01
JAN 9784804718323

店舗受取サービス
対応商品

店舗受取なら1点でも送料無料!
さらにお買い物で使えるポイントがたまる

店舗到着予定

11/17(日)~11/22(金)

「願望実現脳」は1分でつくれる。

¥220

在庫わずか
ご注文はお早めに

カートに追加するカートにいれる

商品レビュー

4

2件のお客様レビュー

レビューを投稿

2017/04/01

集中力アップ、怒り・イライラ解消、恐怖・不安解消、脳力アップのための1分程度でできるマインドフルネスタッピング。タッピングにより、ゾーンに入った集中状態の脳波=ミッドアルファ波を導くシンプルな手法。 願いをハッキリさせる「いやいや尽くし法」、自己受容できるようになる「ありがとうワ...

集中力アップ、怒り・イライラ解消、恐怖・不安解消、脳力アップのための1分程度でできるマインドフルネスタッピング。タッピングにより、ゾーンに入った集中状態の脳波=ミッドアルファ波を導くシンプルな手法。 願いをハッキリさせる「いやいや尽くし法」、自己受容できるようになる「ありがとうワーク」も心のあり方を整えるシンプルな方法だ。 効果の実感まではないが、シンプルで取り組みやすい手法であるだけに250ページの分量は盛り過ぎだと感じた。 17-48

Posted by ブクログ

2017/04/01

マインドフルネスと謳っているが、要はタッピングのことだ。マインドフルネスという言葉が流行しているのでとって付けたような題名になっている。とはいえ中身はまあまあ参考になった。

Posted by ブクログ

関連商品

同じジャンルのおすすめ商品

最近チェックした商品