- 中古
- 書籍
- 書籍
マラソンの科学 科学的知識で誰でもフルマラソンは完走できる！ 洋泉社MOOK SPORTS SCIENCE
定価 ¥1,650
605円 定価より1,045円（63%）おトク
獲得ポイント5P
在庫なし
発送時期 1～5日以内に発送
商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 洋泉社 |
| 発売年月日 | 2017/02/01 |
| JAN | 9784800311467 |
- 書籍
- 書籍
マラソンの科学
商品が入荷した店舗：0店
店頭で購入可能な商品の入荷情報となります
ご来店の際には売り切れの場合もございます
お客様宅への発送や電話でのお取り置き・お取り寄せは行っておりません
マラソンの科学
¥605
在庫なし
商品レビュー
3.5
2件のお客様レビュー
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
フルマラソン3回目を11月に予定していて、どうしたら最後まで止まらずに走れるか、知りたかったので読みました。 ちょっと科学的な話は難しかったかな？…自分が考えている以上にフルマラソンはいろんな準備をしなければならないということがわかりました。 そして！なんと、数ページに大学院生？時代のちょっとすました感じの黒髪の三津家貴也さんがモデルとして載っていて～！！うれしかった～！
Posted by 
目新しいことはなし。 ただ、僕の運動頻度が残念なことに、効率的ねパフォーマンス向上につながってないようなので、もう少し負荷と休息を観察しておこうと。 あと、ひと月に一度は、レースもしくはレース並みの負荷をかけた練習も入れておこうかな。
Posted by