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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 幻冬舎 |
| 発売年月日 | 2016/11/01 |
| JAN | 9784344030367 |
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商品レビュー
4
6件のお客様レビュー
■「自分で自分を自分らしく生かす」ことにしっかり責任を持っていかなきゃ、って。 ■「美しくなりたい」よりも、「美しく生きたい」という言葉がしっくりきます。 ■「何もなくても幸せと感じられる自分」にならなければ、と。 ■【週1のトレーニングを始める、始めたら続ける、ストイックにやり...
■「自分で自分を自分らしく生かす」ことにしっかり責任を持っていかなきゃ、って。 ■「美しくなりたい」よりも、「美しく生きたい」という言葉がしっくりきます。 ■「何もなくても幸せと感じられる自分」にならなければ、と。 ■【週1のトレーニングを始める、始めたら続ける、ストイックにやりすぎない】
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図書館で借りた本。買うほどではないけれど、33歳の自分に必要な気付きを幾つか与えてくれた本。 精神的なコントロール、運動と趣味、食事、基礎化粧…女性なら誰もが気になるあらゆるポイントについて、著者が色々考え続けて辿り着いた解から、読み手の関心に応じて、何か学べるヒントがあるので...
図書館で借りた本。買うほどではないけれど、33歳の自分に必要な気付きを幾つか与えてくれた本。 精神的なコントロール、運動と趣味、食事、基礎化粧…女性なら誰もが気になるあらゆるポイントについて、著者が色々考え続けて辿り着いた解から、読み手の関心に応じて、何か学べるヒントがあるのではと思います。
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外側だけでなく、内側からもセルフケアを。 心身共に健康であることが、一番の美しさ。 読んでるだけで心が洗われて、瑞々しい気分になってきました。
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