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からだに「いい塩・悪い塩」 ミネラルバランスを正しく保つ
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | かんき出版 |
| 発売年月日 | 2016/11/01 |
| JAN | 9784761272166 |
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からだに「いい塩・悪い塩」
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からだに「いい塩・悪い塩」
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塩分を取りすぎると高血圧になる。 そうやってスーパーには減塩商品が溢れていますが、その結果、高血圧の人たちは減ったのかというと減らない。 本当に「塩」は悪者なのだろうか。 この本では「いい塩」「悪い塩」と塩を分別して身体に悪い塩は取らずに、いい塩を取りましょうと説明していま...
塩分を取りすぎると高血圧になる。 そうやってスーパーには減塩商品が溢れていますが、その結果、高血圧の人たちは減ったのかというと減らない。 本当に「塩」は悪者なのだろうか。 この本では「いい塩」「悪い塩」と塩を分別して身体に悪い塩は取らずに、いい塩を取りましょうと説明しています。 塩を減らす、という考えよりもどんな塩を取るか、というのは大事ですね。
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