- 中古
- 店舗受取可
- 書籍
- 書籍
あなたの脳は一生あきらめない！ 年をとっても成長し続ける「ボケない回路」のつくり方
定価 ¥1,320
220円 定価より1,100円（83%）おトク
獲得ポイント2P
在庫わずか ご注文はお早めに
発送時期 1～5日以内に発送
店舗受取サービス対応商品
店舗受取なら1点でも送料無料！
店舗到着予定
9/24(火)～9/29(日)
商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 永岡書店 |
| 発売年月日 | 2016/07/01 |
| JAN | 9784522434475 |
店舗受取サービス
対応商品
店舗受取なら1点でも送料無料！
さらにお買い物で使えるポイントがたまる
店舗到着予定
9/24(火)～9/29(日)
- 書籍
- 書籍
あなたの脳は一生あきらめない！
商品が入荷した店舗：0店
店頭で購入可能な商品の入荷情報となります
ご来店の際には売り切れの場合もございます
お客様宅への発送や電話でのお取り置き・お取り寄せは行っておりません
あなたの脳は一生あきらめない！
¥220
在庫わずか
ご注文はお早めに
商品レビュー
3
2件のお客様レビュー
ボケる、ボケないは「認知予備力」で決まる! 認知予備力とは、「脳の神経細胞同士の結びつきの強さ」のこと。 高い人ほどボケにくく、認知症のリスクを跳ね返せるのです。 私たちの脳には「あきらめない力」が宿っている！認知予備力は何歳からでも鍛えることができ、あきらめなければ成長を続けて...
ボケる、ボケないは「認知予備力」で決まる! 認知予備力とは、「脳の神経細胞同士の結びつきの強さ」のこと。 高い人ほどボケにくく、認知症のリスクを跳ね返せるのです。 私たちの脳には「あきらめない力」が宿っている！認知予備力は何歳からでも鍛えることができ、あきらめなければ成長を続けていく！3万人以上診てきた「もの忘れ外来」名医が教える「認知予備力を高める脳活メソッド」目次 】第1章:「ボケない力」は自分で高めることができる! 第2章:仕事が忙しすぎる人ほどボケやすい理由 第3章:脳の「つながる力」でボケる、ボケないが決まる 第4章:認知予備力が高まり脳回路が成長する12の習慣 ‼️ 第5章:脳の「あきらめない力」を引き出せば一生ボケない! ■主な内容 ・脳が若い人と老けた人は、脳細胞の「つながる力」の強さで分かれる ・脳内にアミロイドβがたまっても認知予備力が高ければ大丈夫! ・朝から晩まで仕事に追われる忙しい人ほどボケやすい ・脳は「ぼんやり」しているときのほうが活性化している ・「気持ちを込める」と、新しい脳回路のつながりができやすい ・週3回30分のウォーキングは、「ボケない脳づくり」に不可欠 ・「懐かしい音楽」を聴きながらぼんやりすると記憶が呼び覚まされる ・睡眠は脳のメンテナンスタイム! 日中は30分以内の昼寝がオススメ
Posted by 
アミロイドβよりも、認知予備力のほうが多ければ、認知症にはならない 認知予備力；脳細胞の個数ではなく、脳細胞同士が手をつなぐ力 3大認知症；アルツハイマー型認知症/レビー小体型認知症/前頭側頭型認知症 認知症の記憶障害の特徴；過去に覚えたことを忘れているのではなく、...
アミロイドβよりも、認知予備力のほうが多ければ、認知症にはならない 認知予備力；脳細胞の個数ではなく、脳細胞同士が手をつなぐ力 3大認知症；アルツハイマー型認知症/レビー小体型認知症/前頭側頭型認知症 認知症の記憶障害の特徴；過去に覚えたことを忘れているのではなく、新たに体験した出来事を覚えられなくなっている ぼんやりする時間を持ち、デフォルトモードネットワークを機能させて、自分の過去現在未来を繋ぎ合わせる時間が必要 認知症は、足元の自分しか照らせていない状況 対人ゲーム良い。将棋、チェス マイブームを作る 行き当たりばったりで出掛ける
Posted by