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毎日続けるやせるサラダごはん
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | オーバーラップ |
| 発売年月日 | 2016/07/01 |
| JAN | 9784865541403 |
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商品レビュー
5
1件のお客様レビュー
サラダと言っても野菜ばかりではなく、肉も魚も利用する。ボリュームがあったりなかったり、バリエーションが豊富。 全く同じに作る必要はなく、ご飯は普通に茶碗によそい、サラダの方はメインディッシュにしたり、物足りなければサイドメニューにしてメインディッシュを他に用意するのもありですね。...
サラダと言っても野菜ばかりではなく、肉も魚も利用する。ボリュームがあったりなかったり、バリエーションが豊富。 全く同じに作る必要はなく、ご飯は普通に茶碗によそい、サラダの方はメインディッシュにしたり、物足りなければサイドメニューにしてメインディッシュを他に用意するのもありですね。凝った食材や調理方法がないのもいい。 食材の使い方、組み合わせ方も私好み。ダイエットにこだわってないけど、この本を参考にしてメニューを考えたらやせるかもと期待してしまうのでした。
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