服を捨てると幸せが見つかる 毎日が心地よく変わる「片づけ」レッスン

やまぐちせいこ(著者)

• 販売会社／発売会社: SBクリエイティブ
• 発売年月日: 2016/06/01
• JAN: 9784797386288

商品レビュー

2026/02/01

ミニマリストとは、自分の生活、人生の在り方について考え、追求し、体現している人のこと

ワンコーデ制服化
一つのコーデを基本にワンシーズンないし、1年過ごす
春夏・秋冬をワンシーズン。
衣替えがほぼ不要。

10着コーディネート
10着で38パターン。

5コーデ制服化
5セット作り、順番に着る

2022/07/28

タイトルはあまり好きじゃないけど、すごくよくわかる内容
昔の自分に言ってあげたい
もったいないが何を考えてもったいないなのか、きちんと考えることは大事だなあと思う
なかなかじっくり向き合うことは難しいけど、ものが多くてなんとかしたいって人にはおすすめ

2021/02/17

服を捨てるというテーマだけど、服に限らずものの取捨選択の考え方を学べた気がする。

●買うときは「なんで買う？」を明確に！
だいぶ共感する。
誰か他のミニマリストの人の本にもあったけど、目的がないもの（必要じゃないもの）って、飽きてしまうんだよな。
目的があるものは、使う。
見栄で買ってない？っていうのには、少しどきりとした（買ってないけど）。何かを欲しいって思うとき、必要なのか？見栄なのか？を考えることは大事。

●捨てられないときも「なんで捨てられない？」を考える！
捨てられないものを見ると、自分が何に執着しているかわかるってすごい言葉だなあと思った。確かにそうかもしれない。
片付けは人生の棚卸しも名言だ…（自分響きやすすぎるな）

まだ着られるしもったいないから部屋着に！は、結局人生損しているのか。確かに常にお気に入りの服を着て気分上げていきたいな。

思い出のもの考え方は、なるほどーと思った。
過去を見てると、今が疎かになる。そんなに大事なら飾ればいいっていうのは、納得できるんだけど、でも！でも！
たまに、「あのときのやつどんなだったかな…」なんて振り返ってみたくなるときがあるんだよな。。
でも、それも厳選していけばいいんだろうな（自己解決）

●服装をシンプルにする分、自分に手間をかける！
猫背を直したり、指のかさかさをケアしたり・・・
これはとっても素敵な考え方だなって思った。
正直おしゃれはよくわからないから、シンプルにする！
何を着ても自分のベストになれるよう、自分を磨いていく方がなんか楽しそうだな。