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YOGAポーズの教科書 永久保存版 100ポーズ70レッスン
定価 ¥1,760
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 新星出版社 |
| 発売年月日 | 2016/06/01 |
| JAN | 9784405082168 |
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YOGAポーズの教科書 永久保存版
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商品レビュー
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5件のお客様レビュー
烏兎の庭 第六部 10.4.21 http://www5e.biglobe.ne.jp/~utouto/uto06/diary/d2110.html#1004
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ヨガの100のポーズについて、それぞれのポーズに複数の写真と解説がついて掲載されているので、ポイントがとても分かりやすい。ヨガが心も体もハッピーにするものだということが、よく分かる。
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あとがきにある「指月」の説明が本書の特徴を捉えています。 たまに思い出したようにポーズの確認で見ます。
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