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からだがスーッと楽になる全身ケア 1回1分でポカポカ
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | メトロポリタンプレス |
| 発売年月日 | 2016/05/01 |
| JAN | 9784907870317 |
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からだがスーッと楽になる全身ケア
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去年の８月、私はコロナにかかり、フラフラして立ち上がれず、「リング」のサダコのように這っていた。 病気になると健康の有り難さに気づく。身体のメンテナンスは本当に大事だと思う。 「血の道療法」では１日を朝、昼、夜に区切りその区分の疲れを次に持ち込さないようにするのが、基本の考...
去年の８月、私はコロナにかかり、フラフラして立ち上がれず、「リング」のサダコのように這っていた。 病気になると健康の有り難さに気づく。身体のメンテナンスは本当に大事だと思う。 「血の道療法」では１日を朝、昼、夜に区切りその区分の疲れを次に持ち込さないようにするのが、基本の考えだそうだ。 どれも、手軽に出来るものばかりで、トイレに行ったついでにとか、電車に乗ってるときにでも出来るものもある。 私は個人的にタオルを使ったお尻上げが気にいってる。 ワンダーコア（健康器具の1種）はただのお高い座布団になる私にとっては手軽さが何よりも１番だった。
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