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からだの中から健康になる長寿の秘密 95歳が実践した脳、筋肉、骨が甦る「分子栄養学」健康法 祥伝社黄金文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 祥伝社 |
| 発売年月日 | 2016/02/13 |
| JAN | 9784396316853 |
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からだの中から健康になる長寿の秘密
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商品レビュー
3
4件のお客様レビュー
分子栄養学がどんなものかを知りたかったのだが、期待した内容とは違った。タイトルがとっつきやすそうなわりに、中身は専門用語が多く、前提知識も何もない私にとっては、とっつきにくかった。
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三石巌先生（95歳）の生き方・健康法を公開した本です。 95歳のここまで生きていらっしゃる実践は少々の個人差があっても重みが違う。あっぱれです。
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三石先生の本はとても役に立つ。 理論がちゃんととおっているので。 まがい物の健康本ではないのはたしか。
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