からだのーと

早川ユミ(著者)

• 販売会社／発売会社: 自然食通信社
• 発売年月日: 2016/01/27
• JAN: 9784916110459

商品レビュー

2017/12/26

この著者のように、自然と共に暮らすことは真似できないけれど、せめてジャンクフードを控え、適度な運動を心がけよう。

2017/10/31

出版社イベントのトークショーで拝聴したときも、とてもおおらか、パワフル、太陽のぽかぽか光あふれるような方だわぁ~という記憶ですが、そのままの個性が表された本。自分、つまり人の命って、こうやって日々大事にして育てていきたいよね、と思わせてくれる。大人になっても身体を「育てていく」感覚って大事だと思った。呼吸法など、やわらかなタッチのイラスト付で説明され、絵本を読むように楽しめた。