- 中古
- 店舗受取可
- 書籍
- 書籍
- 1209-02-28
あなたの睡眠を改善する最新知識 朝型勤務がダメな理由
定価 ¥1,540
385円 定価より1,155円（75%）おトク
獲得ポイント3P
在庫わずか ご注文はお早めに
発送時期 1～5日以内に発送
店舗受取サービス対応商品【送料無料】
店舗到着予定：3/31(火)～4/5(日)
店舗受取サービス対応商品
店舗受取なら1点でも送料無料！
店舗到着予定
3/31(火)～4/5(日)
商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 日経BPマーケティング |
| 発売年月日 | 2016/01/01 |
| JAN | 9784863133433 |
店舗受取サービス
対応商品
店舗受取なら1点でも送料無料！
さらにお買い物で使えるポイントがたまる
店舗到着予定
3/31(火)～4/5(日)
- 書籍
- 書籍
あなたの睡眠を改善する最新知識 朝型勤務がダメな理由
商品が入荷した店舗：0店
店頭で購入可能な商品の入荷情報となります
ご来店の際には売り切れの場合もございます
オンラインストア上の価格と店頭価格は異なります
お電話やお問い合わせフォームでの在庫確認、お客様宅への発送やお取り置き・お取り寄せは行っておりません
値下げ前価格について
本価格は現中古販売価格の「値下げ前価格」となります。
直近約1か月間、値下げ前価格での販売実績があるものだけ表示しております。
あなたの睡眠を改善する最新知識 朝型勤務がダメな理由
¥385
在庫わずか
ご注文はお早めに
商品レビュー
3.4
11件のお客様レビュー
科学的に睡眠を解説する本。 睡眠といったら不眠症の解説が多いイメージだが、本書では朝型夜型、季節や年齢の影響などのコンテンツもあり、寝ても寝ても足りない私にとって、納得した内容が多い。
Posted by 
睡眠の何をもって良し悪しとするかの情報の補強に大きく貢献してくれたと感じる。夜型の特徴や寝る前の集中力増加など知らない知識も多かった。
Posted by
朝型の良さをいまひとつ納得できず手に取った本です。この本で、納得できなかった理由がよくわかりました。根拠となるデータを示しながら丁寧に解説されており、専門用語が出現するわりに読みやすかったです。そのうえで、「信じる者は救われる」という言葉に出くわそうとは……。睡眠は奥が深いです。...
朝型の良さをいまひとつ納得できず手に取った本です。この本で、納得できなかった理由がよくわかりました。根拠となるデータを示しながら丁寧に解説されており、専門用語が出現するわりに読みやすかったです。そのうえで、「信じる者は救われる」という言葉に出くわそうとは……。睡眠は奥が深いです。随所のかわいらしい挿絵が、直観的な理解を促してくれました。あとがきを読んでその理由にも納得です。
Posted by
お手持ちのスマホでスキャン