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走れ！ マンガ家ひぃこらサブスリー 運動オンチで85kg52歳フルマラソン挑戦記！
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 実業之日本社 |
| 発売年月日 | 2015/12/01 |
| JAN | 9784408111711 |
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走れ！ マンガ家ひぃこらサブスリー
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商品レビュー
4.1
18件のお客様レビュー
他人のラン理論として参考にぐらいかな。走り方について一般的に言われていることへの反論が多い。一人で走っていても速くならないは実感してる。自分にも適しているとは限らない。練習できる時間や環境も違う。
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ランナー初心者からサブスリーまで、筆者の体験とともに、走るヒントをいただける一冊です。 失敗談も多いので共感する部分も多いし、勉強された内容をわかりやすく読者に伝えてくれるので、入門書としていいですね。ただ、サブスリー達成まで、ここまで順調にはいかないかもしれませんが、実践すれ...
ランナー初心者からサブスリーまで、筆者の体験とともに、走るヒントをいただける一冊です。 失敗談も多いので共感する部分も多いし、勉強された内容をわかりやすく読者に伝えてくれるので、入門書としていいですね。ただ、サブスリー達成まで、ここまで順調にはいかないかもしれませんが、実践すれば効果のありそうな走る技術、トレーニング理論が満載です。 何より漫画家である筆者のイラストが、とてもわかりやすく描かれていて参考になります。
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素人の味方として良本と感じた。ただし、全てが正しいか否かは疑問（専門家では無いので）。でも私は共感できるなー
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