しないことリスト

pha(著者)

• 販売会社／発売会社: 大和書房
• 発売年月日: 2015/12/01
• JAN: 9784479794776

商品レビュー

2025/11/05

所有欲を捨てることなど、最近自分が考えていたことに近い内容が多く、共感できる部分が多かった。一方で、やや自己啓発的な“ダルさ”もあり、phaさん自身が社会からドロップアウトした立場で語る部分は、会社勤めの自分からすると飛躍を感じるところもあった。
ただ、終盤で「自分に合う考え方だけをつまんで参考にすればいい」と書かれていて、それが腑に落ちた。自己啓発本の読み方を少し変えてみようと思えるきっかけになった。

2025/10/05

この本のおかげでブクログ開始。
もっと肩の力を抜いて生きていいのだなと思えた。
頑張ろうと思ったらそれだけで息苦しくなってしまうけど、
自分の好きなように生きればいいんだ。
目次の題名の下にキーワードが書いてあるのが新しくて、面白いなと思った。頭に入りやすかった。
作者の「ニートの歩き方」も読みたいと感じた。

・何かを長く続けるには、自分がやりたいと思ったことをやりたいときにやる。

・何かをやるときにはこれが何かの役に立つか考えるのではなく、それを楽しんでやる方が大切。

・他人は同じ人間でも全く違う生物。理解し合えないのが当たり前と思って、たまに意思疎通できたらラッキーと思うようにする。

・めんどくさがりはいいこと。どうしたら楽に効率よくできるか考えられるから。

・頭の中だけで考えないことは大事だなと再確認した。
認知の歪みは誰にでも起こってしまうと思う。紙に書いて考えることを大切にする。

・理解したいことがあったら、他人に分かりやすく説明する文章でアウトプットする。

2025/09/30

作品の中で共感できる所もあれば、そうでない所もありました。そうでない所の方が自分は多かったかな？けれど、それでいいんだという事が書かれています。人に認められなくてもいい、響く人に響けばいい。脱力して生きようという事でしょうか。私は目標到達のために生きるのではなく、その過程を楽しもう、その先に目標到達があるという所に共感しました。人生を豊かにするヒントかなと思いました。