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平静の技法 TED Books
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平静の技法 TED Books

ピコ・アイヤー(著者), 管梓(訳者)

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平静の技法 TED Books

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 朝日出版社
発売年月日 2015/12/08
JAN 9784255008967

平静の技法

¥220

商品レビュー

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2022/03/24

数年前にブックフェアか何かで購入した本。買ったはいいもののあまり惹かれず読んでいなかった。今回じっくり読んでみたら内容が充実したすごい1冊だった。 禅や瞑想に関する本で、いい言葉が山ほどあった。眠れない夜に読んだので、心がほぐれていく感覚があった。そしていつの日かにみた、ただ地...

数年前にブックフェアか何かで購入した本。買ったはいいもののあまり惹かれず読んでいなかった。今回じっくり読んでみたら内容が充実したすごい1冊だった。 禅や瞑想に関する本で、いい言葉が山ほどあった。眠れない夜に読んだので、心がほぐれていく感覚があった。そしていつの日かにみた、ただ地平線を眺めるだけの時間を思い出していた。 何度も読み直したいと思ったし、今日手に取ったことにもきっと意味があるのだな、と。面白くて寝れなかったけど、読んで良かった。 「ストレスに対する最大の武器は、ある考え方を別の考え方より優先させる力」

Posted by ブクログ

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