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野球力を上げるトレーニング 1年中使える
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 洋泉社 |
| 発売年月日 | 2015/12/01 |
| JAN | 9784800307736 |
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野球力を上げるトレーニング
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商品レビュー
3
1件のお客様レビュー
野球部監督としても、中学校保健体育教員としてもたいへん勉強になる一冊。 体力要素や時期、発達段階、ポジションなどに対応したトレーニングがわかりやすく示されていた。 科学的根拠をもって、飽きずに体力や動きが向上するよう、年間を通して取り組んでいきたい。
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