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CDブック モーツァルトを聴くだけで自律神経を整えるCDブック
定価 ¥1,320
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商品詳細
| 内容紹介 | //付属品～CD付 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 主婦の友社 |
| 発売年月日 | 2015/12/02 |
| JAN | 9784074035601 |
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CDブック モーツァルトを聴くだけで自律神経を整えるCDブック
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商品レビュー
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- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
・他のCDと異なり、副交感神経を優位にさせるだけではない。 ・1～3曲目は、朝の目覚めから心身を活性化し、一日の活動の準備のため。 ・4～6曲目は、活動の合間に意欲をリセットしたり、ストレスを忘れ心身をリフレッシュするため。 ・7～9曲目は、一日の活動から解放されて夕食を楽しみ、また生活の喜びを満喫するため。 ・10～12曲目は、心身をリラックスさせて感情の昂ぶりを平穏に整え、幸福で安寧な睡眠のため。
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