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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 日本文芸社 |
| 発売年月日 | 2015/09/01 |
| JAN | 9784537261271 |
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商品レビュー
4
68件のお客様レビュー
久しぶりに良い本に出会えました。 読みやすいし、著者の言ってる事は私には、腑に落ちるところがたくさんありました。 でもステップ3の第4章の「超恥ずかしいこと」は私には著者のマネする勇気はないが 笑 すごく笑えました。
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考えてから行動するのではなく、考えずに行動する。考えることによって行動を先伸ばししている。 めんどくさいと感じたらまず行動する。 作業興奮の原理。周りから変えていく、時間、モノ、友達、食事（YouメッセージをIメッセージに変える）、言葉、外見、環境 新しい行動は楽しいし自分のため...
考えてから行動するのではなく、考えずに行動する。考えることによって行動を先伸ばししている。 めんどくさいと感じたらまず行動する。 作業興奮の原理。周りから変えていく、時間、モノ、友達、食事（YouメッセージをIメッセージに変える）、言葉、外見、環境 新しい行動は楽しいし自分のためになる 高GIの食事はすぐに低血糖になり脳の働きが悪く、能率が落ちるので低GIの食事がおすすめ
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- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
本屋さんで何気に購入 内容は、自己啓発本によくある 「即 行動！」 ですが、素早い行動に繋がるための方法やスイッチの入れ方、それらを踏まえた段階的なチャレンジ方法などのアドバイス本 今回は内容を知るために先々読み進めてしまったけど、時間を置いて再読し、一つずつ実践していくことでチェンジできるかも また 日を置いて読んでみます 文章は読みやすいです
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