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魔法の4秒 反応しかたを変えれば、現実が変わる!
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商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | エス・エス・アイ(きこ書房) |
発売年月日 | 2015/09/01 |
JAN | 9784877713355 |
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魔法の4秒
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商品レビュー
4.5
2件のお客様レビュー
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
どんなことが起こっても、まず4秒深呼吸。とりあえず相手の言うことやすることを受け止めましょうという内容。 「自分がして欲しいようにしてあげる」ではなく、「人がして欲しいようにしてあげる」ことが有効と書いてあります。うーんなかなか難しい。悟りを開く必要があるな。勉強になりました。 ついつい攻撃されたり否定されると感情的に反応しがちだけど、上手くいかないなあという人にはオススメ。
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とっさに感情的な反応をする前に、4秒の一呼吸の間に相手の想い・発言や行為の裏の真意を思う、それが分からないとしても相手の言い分を聞き、気持ちを確認する質問をする。 説得も反論も批判も効果的ではないと分かっていながら、つい自分の主張をしてしまいがちだが、本書で勧められている反応の仕方ができるように気持ちのゆとりを持ちたい。 15-242
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