大人の断捨離手帖

やましたひでこ(著者)

• 販売会社／発売会社: 学研マーケティング
• 発売年月日: 2015/09/10
• JAN: 9784054062924

商品レビュー

2024/08/30

とっっっってもよかった！
「断捨離」という言葉の意味を、しっかりと知り、理解できた気がする。
「要、適、快」に従って、断捨離をし、詰まりをなくした人生を歩んでいきたいと強く思わせてくれる本。
読み進めながら、今まで見て見ぬふりをしていたいらないかな？というモノたちと、早く片をつけたいと思い、本を片手に断捨離をしている自分がいました。
時々読み返して、今の私に必要なモノ、ヒト、コトなのか問い直して、人生をアップデートしていきたい。

2024/08/18

松平家でもあったように入り口があり出口がある。捨てる重要性は昔から伝えられていたのが分かる。断捨離で、自分のプライドがわかり不要な感情に囚われる事もなくなる。そして空間が生まれる事でストレスもなくなり、物の価値がわかり大切に扱い長く使えるようになる。そしていかに不要な物を大切にしていたのか、なくても生活していける自信と少ない物で自分の価値あるものを見分ける力を養える。物が溢れているとぞんざいに扱いまた違うものも欲しくなるよなぁと思うけどやはり本だけは捨てられない。今ある本も全部読んでないのに欲しくなる。
そして服は着ないのに何故か捨てれないのか数点ある。他は捨てれたのに、思い入れがあるわけでもないのに。そこに自分の何かプライドなのか憧れなのか意味があるのかなぁと考えるが全然捨てれない理由がわからない。

2023/06/16

断捨離の定義から始まり、心とモノの関係性などカウンセリングのように色々と教えてくれる本。

特に男女の片付けに関する特性は興味を惹いた。

方法論もあれば、なぜ断捨離が良い行いなのかをいろいろな角度で教えてくれたので、
私は特に捨を重要視し、いまに焦点をあてて、人生を調えていきたいと思った。