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体の中からキレイになるコールドプレスジュース
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体の中からキレイになるコールドプレスジュース

金丸絵里加(著者)

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体の中からキレイになるコールドプレスジュース

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 PHP研究所
発売年月日 2015/09/01
JAN 9784569828299

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商品レビュー

5

1件のお客様レビュー

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2016/07/07

コールドプレスジュースとはなんぞや的な コールドプレスジュースの基礎知識はもちろん、 美肌、ダイエット、アンチエイジング等々 目的別のレシピもたくさん載っています。 スロージューサー初心者にもやさしい、 さまざまな食材の切り方や 下ごしらえの仕方まで丁寧に書かれています。 そし...

コールドプレスジュースとはなんぞや的な コールドプレスジュースの基礎知識はもちろん、 美肌、ダイエット、アンチエイジング等々 目的別のレシピもたくさん載っています。 スロージューサー初心者にもやさしい、 さまざまな食材の切り方や 下ごしらえの仕方まで丁寧に書かれています。 そして何より、レシピのページはカラーで美しく、 見ているだけでも、楽しくなります。 レシピにはいろんな食材が使われており、 それぞれの栄養素などについても 解説されています。 また、ジュースくレンズ(ジュース中心の食生活で デトックス効果を得る)の方法の解説もあり。 コールドプレスジュースを始めたばかりの人も、 ずっと愛飲している人にも、 いろいろお役立ちになる本だと思います。

Posted by ブクログ

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