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ゆる体操 決定版 脳と体の疲れを取って健康になる PHPビジュアル実用BOOKS
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ゆる体操 決定版 脳と体の疲れを取って健康になる PHPビジュアル実用BOOKS

高岡英夫(著者)

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ゆる体操 決定版 脳と体の疲れを取って健康になる PHPビジュアル実用BOOKS

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 PHP研究所
発売年月日 2015/08/01
JAN 9784569823263

ゆる体操 決定版

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2016/04/23

見返し 疲れは人生において最大のマイナス要因。 体をゆるめて疲れを取ろう! ・病気予防 ・運動能力アップ ・心が軽くなる ・脳が若返る ・美肌になる ・身体意識を高める ・共感力を高める ・睡眠が深くなる さまざまな効果が得られます。

Posted by ブクログ

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