- 中古
- 書籍
- 書籍
ストレスに負けない最高の呼吸術 システマ式シンプルブリージングワーク100
定価 ¥1,650
1,485円 定価より165円（9%）おトク
獲得ポイント13P
在庫なし
発送時期 1～5日以内に発送
商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | エムオン・エンタテインメント |
| 発売年月日 | 2015/07/31 |
| JAN | 9784789736503 |
- 書籍
- 書籍
ストレスに負けない最高の呼吸術
商品が入荷した店舗：0店
店頭で購入可能な商品の入荷情報となります
ご来店の際には売り切れの場合もございます
お客様宅への発送や電話でのお取り置き・お取り寄せは行っておりません
ストレスに負けない最高の呼吸術
¥1,485
在庫なし
商品レビュー
0
1件のお客様レビュー
呼吸に関するエクササイズが100、紹介されている。プッシュアップとかもあるが、筋トレではない。 主眼はブリージングであり、それがシステマの極意と書かれている。動きながら、いかに自然な呼吸をするか。ヨガと一緒だ。
Posted by 