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沖縄の医師が教える糖質コントロール健康法 メタボ・糖尿病・脂質異常症が劇的に改善!
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沖縄の医師が教える糖質コントロール健康法 メタボ・糖尿病・脂質異常症が劇的に改善!

安谷屋徳章(著者)

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沖縄の医師が教える糖質コントロール健康法 メタボ・糖尿病・脂質異常症が劇的に改善!

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 現代書林
発売年月日 2015/07/01
JAN 9784774515298

沖縄の医師が教える糖質コントロール健康法

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商品レビュー

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2017/02/21
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※このレビューにはネタバレを含みます

 “健康”関連のCMを見るたび「どうすればいいの~?」と悩む、今日この頃・・・。「何かしなくては・・・」と思っている方に、著者・安谷屋先生は「糖質コントロール」を推薦します。もちろん、食生活を見直す際に、ごはんや麺類等の糖質に着目しましょう、というだけではありません。ちなみに、健康管理のコツは「より〇〇〇食べる」ことだそうです。「〇〇〇」って何でしょう。是非ご一読下さい(^^)!

Posted by ブクログ

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