それ、あなたのトラウマちゃんのせいかも？ あなただけの簡単な言葉を唱えるだけで、"いまここ"で楽になる！

大嶋信頼(著者)

• 販売会社／発売会社: 青山ライフ出版
• 発売年月日: 2015/07/01
• JAN: 9784434206689

商品レビュー

2019/11/21

　ここでいうトラウマとは病的なものではなく広く一般におけるものだという事で理解してよいのだろうか。

　○○の恐怖×７

2019/11/12

控えめに言っても最高の本だった。当てはまることが次々書いてあって怖くなる感じ。
トラウマを克服するための具体的な方法が書かれた本。なぜそのような他人から見ると不可解な行動を取ってしまうのか、詳しく解説したある。
〇〇の恐怖 x7がしつこいくらい出てくるので、やや辟易としますが、やり方は二章に詳しく書いてあるので、ここを熟読して実践出来れば良いと思います。

2018/11/12

トラウマ治療の本。トラウマが起こす、さまざま現象を、これもトラウマせいなの？と思うぐらい、大量に紹介してくれる。恐怖の大元を探り、その恐怖にひたるために、根底にある恐怖を7回唱えることを進めている。根底にある恐怖を捉えるのがどうやるのか、今ひとつ掴めなかったが、掴めた後はなるほど、これで楽になれそうに感じた。