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健康な人はコレを選んでいる 体の不調を整える正しい生活習慣65
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ワニブックス |
| 発売年月日 | 2015/06/01 |
| JAN | 9784847093494 |
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商品レビュー
4
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※このレビューにはネタバレを含みます
体に入れるものは自分で調整できる 朝は白湯を飲む。夏でも40度くらいのもの。 体温を上げて免疫力を高める 南国で採れるもの、北国で採れるもの、を考える。 無添加のもの＝イオンのトップバリューグリーンアイ、ユウキ食品の無添加ガラスープ、無添加あごだし、ブルドックソースのウスターソース 避けるもの＝安息香酸、ソルビン酸、アステルバーム、スクラロース、アセスルファムカリウム、グルタミン酸ナトリウム、色素 気をつけるもの＝ハム、調整豆乳、カット野菜、パンのイーストフード 体を冷やさない、適度な運動、水分補給 ペットボトルは石油製品 リンスインシャンプーは化学物質 湯舟に塩100ｇ、レモン汁、クエン酸大さじ1 油は早めに使いきる セリソンセラピー＝アレルギーに有効なセラピー
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非常にわかりやすく、ためになる知識が豊富。 これを読んでしまうと、これまでの生活を改めざるを得ない。
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