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アドラー心理学 人生を変える思考スイッチの切り替え方
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アドラー心理学 人生を変える思考スイッチの切り替え方

八巻秀

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 ナツメ社
発売年月日 2015/06/01
JAN 9784816358531

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商品レビュー

3.5

12件のお客様レビュー

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みんなの感想まとめ
  • アドラー心理学
  • 人間関係改善
  • 怒りコントロール
  • 自己理解促進
  • 共同体貢献法
  • 読みやすいイラスト
  • 心理学基礎入門
  • 感情分析手法
  • 自己成長の旅
  • 実用的思考法

人間関係や自己理解を深めるための実用的な視点を提供する本書は、特に「怒り」のコントロールや共同体への貢献の重要性を強調しています。イラストが豊富で読みやすく、心理学の基礎を短時間で理解できる点が魅力です。感情の背後にある目的を考えることで、怒りを冷静に分析し、理想と現実のギャップを乗り越える方法を学べます。また、過度な一般化を避けるためのアプローチも示されており、自己成長を促す内容が盛り込まれています。アドラー心理学の実践は時間がかかるものの、その過程で得られる気づきは深く、定期的に読み返すことでより身近なものとなるでしょう。

※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。

2025/10/11

ずっと気になってた本 特に5大欲求は有名かつしっくり来たのでずっと読みたいと思ってました。 個人的に印象的だったのか以下の通り 1)共同体への貢献こそ自己の存在を確認できる手段。以下感想  自分>これからも積極的に共同体への貢献する  他者>貢献機会を提供できる仕...

ずっと気になってた本 特に5大欲求は有名かつしっくり来たのでずっと読みたいと思ってました。 個人的に印象的だったのか以下の通り 1)共同体への貢献こそ自己の存在を確認できる手段。以下感想  自分>これからも積極的に共同体への貢献する  他者>貢献機会を提供できる仕組み作りが肝要 2)怒りは表層的な動きに過ぎない  何か理想と現実にギャップが生じたからそれが怒りとして発露したに過ぎない。冷静に分析すればなんてことはない 3)過度な誇張、一般化は勇気くじきの典型  外在化して、悪魔の囁きだと認識し、天使の囁きを準備して乗り切る 本にも書いてあったが、アドラー心理学の実践は半生を要するほど困難らしいので、定期的に読み返しながら血肉に変えていこうと思う

Posted by ブクログ

2023/11/05

あまり印象に残らなかった。 漫画と言いつつ構成がごちゃごちゃしてて、文字が多かったからかな。 アドラーの考え方はとても建設的で素晴らしいことは分かった。過去の原因に囚われるのではなく、未来をどうするかを考える。フロイトとは真逆の考え方なのね。アドラー推しだわ。

Posted by ブクログ

2022/02/13

とても分かりやすく解説してあり、初心者でも大変わかりやす形です。 ただ、前向きな気持ちをどんな時でも持ち続けるというは非常に難しいと感じます。理想論がすぎるというか、その理想に近づくための実践の仕方がいまいち物足りなかったです。 「理屈はわかるけど……」という読者のための本がある...

とても分かりやすく解説してあり、初心者でも大変わかりやす形です。 ただ、前向きな気持ちをどんな時でも持ち続けるというは非常に難しいと感じます。理想論がすぎるというか、その理想に近づくための実践の仕方がいまいち物足りなかったです。 「理屈はわかるけど……」という読者のための本があるといいなと思いました。

Posted by ブクログ

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