沼サン 野菜たっぷり！幸せサンドイッチレシピ

沼夫(著者), 大沼由樹(著者)

• 販売会社／発売会社: 宝島社
• 発売年月日: 2015/06/01
• JAN: 9784800241993

商品レビュー

2023/06/18

沼サンってキャベツ挟んだ物を指すんだと思ってた。
こんなに色々挟んでも沼サンになるのね。
でも今まで何となく作っていた沼サンの正式な作り方が知れたのは嬉しい。

2023/05/14

サンドイッチを自作するにも想定以上に時間ばかりかかって上手くいかなかったので、見た目から美味しそうで美しいサンドイッチの作り方を伝授してもらえる有難い本です。特に野菜の具を「こんなに沢山入れられるのかあ！」と感動しました。

2018/01/28

　弁当を作って持っていったら節約になるのでは、と考えながらもなかなかハードルが高くてできずにいた時、海外ドラマでサンドイッチとりんごをランチに持っていくシーンを観た。これなら自分にもできそうと思い、参考にと購入したのがこの本でした。

　基本はスライスチーズとベーコン、キャベツと玉ねぎの千切りサラダをトーストしたパンにはさんでカットするというもの。この大量にはさまれたサラダの量に圧倒されます。これひとつで満足できて、野菜不足にもなりそうにありません。
　主食として食べるものやデザートとしてのサンドイッチもあり、サンドイッチのつくり方さえ知らなかった自分は興味津々で読みました。

　実際ここで紹介されている通りに作っているのかというとそうではなく、これは普段からサンドイッチ以外にも料理をしている人向けなのかなと思います。これといって料理もしない自分にはこのレシピ通りにはとても作れそうになく、サンドイッチの世界への入門書のような感じで、時折眺めています。

　それでもこの本によって気軽に作れるものだと知ってからは、その時あるものをはさんで作っています。節約のためのサンドイッチ作りには良いきっかけの本となりました。