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「登山体」をつくる秘密のメソッド TRAMPIN' BOOKS
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 地球丸 |
| 発売年月日 | 2015/04/01 |
| JAN | 9784860674748 |
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「登山体」をつくる秘密のメソッド
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登山に必要な筋肉、それを強くするためのトレーニング、登山に最適なペース、エネルギー消費量の計算等々、図やグラフを交えて論理的に分かりやすく解説。
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