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死ぬまで歩ける下半身のつくり方
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死ぬまで歩ける下半身のつくり方

宮田重樹(著者)

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死ぬまで歩ける下半身のつくり方

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 大和書房
発売年月日 2015/04/01
JAN 9784479783190

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商品レビュー

3

2件のお客様レビュー

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2022/12/24

最近、足の痛みを感じるようになったので、参考になった。 痛みで少し気持ちが沈んでいたが、まだまだ色々楽しみたいと前向きに考えられるようになった。

Posted by ブクログ

2017/05/20

整形外科医が、いくつになっても元気に暮らせるコツや方法を紹介している。具体的に有用な運動を図解しているが、健全な考え方と自信が同じくらい大事であると主張しており、それはサポートする側もよく理解しておかなければいけないことだと実感した。

Posted by ブクログ

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