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死ぬまで歩ける下半身のつくり方
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 大和書房 |
| 発売年月日 | 2015/04/01 |
| JAN | 9784479783190 |
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死ぬまで歩ける下半身のつくり方
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商品レビュー
3
2件のお客様レビュー
最近、足の痛みを感じるようになったので、参考になった。 痛みで少し気持ちが沈んでいたが、まだまだ色々楽しみたいと前向きに考えられるようになった。
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整形外科医が、いくつになっても元気に暮らせるコツや方法を紹介している。具体的に有用な運動を図解しているが、健全な考え方と自信が同じくらい大事であると主張しており、それはサポートする側もよく理解しておかなければいけないことだと実感した。
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