ランニングとビジネス 成功する人、しない人

金哲彦(著者)

• 販売会社／発売会社: 枻出版社
• 発売年月日: 2015/02/01
• JAN: 9784777934997

商品レビュー

2016/04/19

市民向けランニングコーチの草分け金哲彦氏のランニングからちょっと距離を置いた1冊。
マラソンの魅力に取り憑かれた方は、この本を読むと、ランニングと日常生活とのバランスを見直すきっかけになると思います。

ランニングとビジネスとを両立している方へのQAがあったが、回答者に偏りを感じた。個人的には、敢えてサブ3ランナー、子育て主婦ランナー、ラン歴数十年のベテランランナー等の回答も見たい。
後半はサブ4向けの練習方法やメニュー等の紹介でしたが、それは別の「金さん本」でたっぷり学ぶことができる。この本ではむしろ前半の方にフォーカスしたほうがよかったのかな。

金さんとその妻の林幸枝さんとのインタビューも掲載されており、ランニングとのつきあい方を、もっと掘り下げた‘メソッド本ではない’「金さん本」を読みたい。

2016/02/20

久しぶりに一日で一冊読み上げた

頑張ろうとする気持ちとうらはらに
頑張んなきゃ！！って思ってしまう自分がいたけど
これは違うんだなあ　と考えさせてくれる一冊だった。

どうしても周りを意識してきたので、ランニングもそうなってしまっていたのかもしれない。

こればっかりは自分との会話、自分がやりたいように
楽しめるように

しかし、締めるべきことはしっかりと引き締めて

明日が北九州マラソンが楽しみ！

そして、前日に読み上げられて良かった。

違った意味で何かを得られる明日になりそうだ

2015/06/26

ランニングは楽しい。だけどそれゆえに、中毒になってしまい、タイムだけを目標に走ったり、疲労を溜めこんで日常生活に支障が出たりもする。あるなぁ。。
タイムだけでなく、もっと生活に根差した形でランニングと付き合うという考え方には共感するし、本書にも大いに期待したのだけど、少し掘り下げ方は浅かった。他の著書にも載っているような補助体操のような章はなくして、ランニングを生活にいかに取り入れるかという点をもっと語っていただきたかった。