体の不調は「首こり」から治す、が正しい SB新書285

三井弘(著者)

• 販売会社／発売会社: SBクリエイティブ
• 発売年月日: 2015/01/01
• JAN: 9784797380262

商品レビュー

2015/03/22

　肩こり、背中のこり・痛み、腰痛、頭痛。
　実は、これらの症状には、隠れた原因があることが多いです。それが、「首のトラブル」です。
　著者は、しつこい肩こりや背中痛、頭痛の背景に、首の状態が関わっているケースは少なくないと指摘しています。

　詳細なレビューはこちらです↓
http://maemuki-blog.com/?p=5610

2015/02/13

最近ストレートネックが悪化してる気がするので購入してみました。
期待が大きかったせいかあまり参考にはなりませんでしたが、初めて知った情報も少しあったので、まぁよしとします。

2015/02/07

肩こり、頭痛など体の不調に影響する首こりの仕組みから説き起こし、その処方を提示。思わず姿勢を正しくせざるを得なくなる書。