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「がんばっているのに、うまくいかない」と凹んだときに読む本
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 朝日新聞出版 |
| 発売年月日 | 2015/01/01 |
| JAN | 9784022512475 |
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商品レビュー
3
2件のお客様レビュー
自分の感情を上手にコントロールするコツが紹介されていた。 イライラや悔しい、悲しいという感情は決して負の感情ではない。思いっきり怒ったり落ち込んだりして、次へ進む。 自分の感情を無理に押し込めてもまた同じことを繰り返すだけだから。 という感じかな。
Posted by 
自分の感情と向き合うための本。回りに合わせたり、誰かのためにが悪いことではないが、自分の気持ちを大事にしましょうという本。とても読みやすく、感情への向き合い方も徐々に書かれていて、分かりやすい。
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