なぜ、時間管理のプロは健康なのか？ ポプラ新書052

佐々木かをり(著者)

• 販売会社／発売会社: ポプラ社
• 発売年月日: 2014/12/01
• JAN: 9784591142813

商品レビュー

2020/02/28

時間管理については、自分を予約するって発想はなかったのでいい気づきになりました。

また、「悩み」ではなく「課題」と捉えることで、次のアクションに繋がる思考になり前向きになりますね！目から鱗でした。
今後はそう考えるようにしようと思います。

2016/05/04

佐々木氏ご本人の体験を踏まえた自己啓発本。自己管理ではなく、約束管理、特に「自分との約束」が重要となるという点は目からうろこ！佐々木氏が作った手帳と合わせて。

2015/12/22

自分でも専門家ではないと断りを入れてるし、佐々木さんに向いた健康法って感じ。 だから 、体と食生活のパートは参考にならへんかった。でも「心を安定は、自分で作ろう」は、良かった。特に「悩み」を「課題」に置き換えるというのが、解決するかも！と思えて、気持ちが軽くなる。前向きな言葉を使っていきたい。