あなたに奇跡と幸運があふれだす「ゆるふわ」の魔法 自分を愛して、人生を激変させる17のヒント

葵井美香子(著者)

• 販売会社／発売会社: PHP研究所
• 発売年月日: 2014/12/01
• JAN: 9784569820828

商品レビュー

2022/12/24

　自己啓発本のイメージで読み始めたため、最初は違和感がありましたが、どんどん変わっていく主人公と、それを後押ししてくれる友人の物語で多くのものを得ることができました。

2017/06/08

帯に書かれているのが、さよならポジティブシンキング。

人と比べないとか、出来る所に目を向けるとか、ポジティブをうたう手法はたくさんあります。
でもポジティブ疲れの人も多いですよね。

変に自分を大きく見せようとしたり、盛りに盛ったり。

そんことをしても周りは分かっているのに。

思い通りに行かなくて気分が晴れないとか、つい人と比べてしまって落ち込んだり、嫌な感情が浮かんできたりとかした時も、無理せず受け止めようよと寄り添ってくれるような本です。
まずは自分の心を素直に敏感に認めてあげることから始めたらいいですね。

2017/02/14

今の自分を受け入れる。自分の心のカップを満たす為に、自分が喜ぶことをする。迷った時は、ゆるふわの方を選ぶ。それは、本当？と聞く。できるかどうか、すべきかどうか、ではなく、やりたいかどうか。響く言葉がいっぱい。今の自分を愛して労わりたい。