人は変われる 大人のこころのターニングポイント ちくま文庫

高橋和巳(著者)

• 販売会社／発売会社: 筑摩書房
• 発売年月日: 2014/12/01
• JAN: 9784480432292

商品レビュー

2023/12/24

つまずき、絶望し、新たな間主観性を客観性と主観性の先に見出しうるのは、あるいは書いてある通りかもしれない。そして登場した各々にとって、新たなる純粋性を獲得して好転した事実は、まぎれもない真実なのだろう。だがしかし、それ以上でもそれ以下でもない。ほかのだれかにとって、これが真実になるとは限らないのだから。絶望を乗り越えて新たなる解釈を得た先にあるものが、新たなる絶望であった場合の挫折感はいかほどのものと思っているのだろうか。あるいはそこまでは救いようがないのかも。

2023/12/17

読みながら、自分の今置かれている状況を考えていた。そして、読み終わった時に感じた。「自由になろう」と。

2022/05/04

　著者は、元・都立松沢病院の精神科医長。確か、単行本の時に読んだのですが、文庫でもあり気軽に再読。しかし、読み返すと、とても良いです。

　まずは解釈の仕方ということ。「あ〜、認知行動療法のことね」と読み飛ばしたのですが、心の３つの能力（①自分から離れる能力、②絶望できる能力、③純粋性を感じる能力）によって、現在からより深い解釈を得て古い自分を乗り越える（人が変わる）というお話は、実際の臨床事例を交えて説得力がありました。

　また、文字を書くという行為が、「意思（主体性）によって肉体の物理法則（客観性）が反応する」ことを引き合いに、人（主体）が変われば運命（客観）も変わると説いています。いわゆる自己啓発本というより、臨床体験を踏まえた温かい目線で人を見てきた独特の視点があると思いました。

　「人が変わるには、ある程度の人生経験が必要」とのことですが、初めに読んだ時より感じ入ったのは、ある程度の経験を積んだためでしょうか。ふと振り返るのに最適の１冊です。