孤独の価値 幻冬舎新書

森博嗣(著者)

• 販売会社／発売会社: 幻冬舎
• 発売年月日: 2014/11/28
• JAN: 9784344983670

商品レビュー

2020/12/26

うまく言葉にしていただいた。

[nasu doku]

静かに読書する事は誰から強制されたわけじゃなく・・・楽しみ
わたし的にどこかに旅したりレジャー行ったりしなくても平気！は普通の事！
ほぼ常に一人部屋で過ごす事にマイナスイメージ（引きこもり　出不精　等）
ある事は知ってますが、それは違うだろ！と思いつつも具体的反論をうまく言葉にできませんでした。
この作品はそのもどかしさを具体的な例　言葉で解消してくれました！

2026/07/13

〈絆〉を売り物にする商売にのせられ過剰に他者とつながりたがって〈絆の肥満〉状態。

ここに乗っかっていたのが自分だったと今は思えるようになれた。会社の飲み会も、某団体に所属していた時やボランティアに励んできた時も、ひとつのテーマを共有して仲間と一緒に生きていくのは大切と感じていた頃だったからだろうか。

実際繋がっていたSNSもLINEも連絡先も全て消し去ってしまっても何ら問題はなく、絆やつながるということを中心にするとかえって疲れてしまうことに気づいた。とはいえ、全てを断ち切って仙人のような生活とはいかないので、程よい距離感で共生していくというのが今のところ一番良いと感じている。

ソローの”孤独の愉しみ方”を読み間もないからか、これからも孤独を味わおうと思った次第。

2026/06/03

寂しいという感情が分からなくて読んだが、これは私のような人間に向けて書かれたものではないと感じた。
寂しいという感情がなぜマイナス感情として捉えられてしまうのか、孤独と寂しいという感情の関係、寂しいを昇華させる方法についてなどが書かれていて、「今どうしようもなく寂しくて、寂しいという感情を理解した上で寂しさを軽減したい」という人にはおすすめかもしれない。
本書を通じて最後に感じたのは、私は｢寂しいという感情をあまり感じないことが寂しい｣ということだった。この本は一貫して「寂しいという感情をマイナスとして捉えるのは間違っている」「その感情は人として必要な感情だ」ということを説いているが、初めに言った通り私はあまり寂しいがよく分からないし自覚したことがあまりないので、この本の感想は｢寂しいをマイナスと捉えられるひとは寂しくないときをプラスに捉えることができるということで、私のような人間よりは感情の振れ幅が大きそう、幸せの最大値が違いそうだな｣というものになった。
私は友人が周りに沢山いても、孤独の良さを知っているから｢孤独を失った｣と感じてしまう。しかし、自分から寂しくなる状況（孤独）を求めてひとりで過ごしていても、人が周りにいることの良さを知っているのに寂しいということを感じたことはないと思う、これが矛盾していて何故かはわからない。
仮説としては、今のところ人との繋がりが自分のキャパに対して丁度いいか時々超過してしまうからなのか、偶然自分の趣味が孤独と相性がいいためか、と思う。
とりあえず、寂しいを自覚できる人間は自分の生存本能を強く感じやすくて、早々に人に頼ることができるサインなんじゃないかと思った。寂しいを感じにくいということだけで自分を悲観するのはもったいないので、楽しく生きていこうと思うჱ̒( . ̫ .