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腹やせは10秒呼吸 一流の男は、体を躾ける 角川oneテーマ21
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | KADOKAWA |
| 発売年月日 | 2014/11/01 |
| JAN | 9784041020791 |
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腹やせは10秒呼吸
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商品レビュー
4
2件のお客様レビュー
10秒呼吸とは何だろうと思って読んだんだけど案外普通。 言っていることはわかるけどところどころちょっと意見が違うなあという部分がある。 ちょっといまいちだったかな。
Posted by 
「１０秒呼吸」法によるダイエット指南書。体質の改善を、呼吸法による姿勢の矯正により実現しようとするもの。理論的背景も確り説明されており、何より簡単にできるところが嬉しい。
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