ブッダ「愛」の瞑想

ティク・ナット・ハン(著者), 磯崎ひとみ(訳者)

• 販売会社／発売会社: KADOKAWA
• 発売年月日: 2014/10/24
• JAN: 9784046533258

商品レビュー

2022/12/03

著者はノーベル平和賞候補にもなったティク・ナット・ハン。仏教精神と共にマインドフルネスの具体的な手法が説かれています。さらっと読めてしまうけど、実践を通して得られるものはとても大きいと感じました。実践の対象は私自身。自分を受け入れられなくて、どうして他者を受け入れられるのか。他者を愛する能力は、自分を愛する能力にかかっている

2021/03/02

愛について、感銘を受ける言葉がたくさんありました。
日常での場面が想像しやすく、わかっているけどできていないこと、恥ずかしくてできない、いらないプライドを持っていることがたくさんあるように思いました。
分かりやすく表現していて、簡潔に書かれている。
あっとゆーまに読み終わりました。
何度も読みたいと思いました。

2016/07/14

●読むキッカケ
・何かの本か記事かで紹介をされていて
・ブッダの教えを学びたいと思い、その中でも妥当に教えられそうな著者だなと思い

●所感
・あまり具体の言葉とかに、エポックメイキングな教えは無い気がする
・そういう意味では本質とか、全体観を得られるとよいと思った
・一方でブッダの生き方そのものには興味があったりする

●メモ
・他人を愛するには、その人を理解することが前提に必要となる。
理解するには、深く見て観察することが必要となる。
・愛を阻害するものにプライドがある。
プライドは、憎しみや恐れがあった際に、他者と隔たりを作ってしまう。
一方で、愛があればそのような隔たりは不要となり、
その他者に対して「わたしは苦しんでいる、助けて欲しい」と助けを求めに行けるようになる。
・人の来る意味はだれかに本当に話を聴いてもらうまで終わらない。
あなたが愛する人にとって、それができるのはあなたのみ。
あなたこそがそのだれかである。
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