ホ・オポノポノ ライフ ほんとうの自分を取り戻し、豊かに生きる 講談社+α文庫

カマイリ・ラファエロヴィッチ(著者), 平良アイリーン(訳者)

• 販売会社／発売会社: 講談社
• 発売年月日: 2014/10/01
• JAN: 9784062815710

商品レビュー

2024/06/16

愛しています、ありがとう、ごめんなさい、許してください。4ワードを唱え、現実をありのまま受け止めるホ・オポノポノライフ。

馴染みがなく始めは読みすめるのに時間を要するも、
段々と脳が慣れて、自分なりの解釈が進む。

たとえ不満があれど、
今の状況は自分が作り出した、最高の状況。
→嫌だ、不満だ、という思い(記憶)を
4ワードでクリーニング
→クリーニングを進めていくことでインスピレーションが研ぎ澄まされ、進むべき道が閃く。

自己の中でドロドロになった記憶をクリーニングし、
洗練されたインスピレーションを信じて進んでみたい。

2021/11/10

日々の暮らしで、今から取り組める「クリーニング」の提案。

自分のことを大切にするところから始める、ということ。

読んでいて、心が柔らかくなりました。
私もやってみようと思います。

2021/08/05

心がざわざわして不安定になりそうな時、いつもこの本のことを思い出します。
クリーニングするようになってから人間関係も良くなったし、考え方も変わった。
自分でいて、とても生きやすくなった。