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いちばんわかるスキンケアの教科書 講談社の実用BOOK
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 講談社 |
| 発売年月日 | 2014/10/01 |
| JAN | 9784062998154 |
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いちばんわかるスキンケアの教科書
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商品レビュー
4
4件のお客様レビュー
正しいスキンケアと食事の知識を学べる一冊で、肌の健康を内側と外側からサポートする方法が詳しく解説されています。皮膚科医と予防医療コンサルタントによる実践的なアドバイスが豊富で、肌の悩みを解消するための具体的なケア方法や化粧品の選び方が紹介されています。情報量が多く、歴史的背景から実践的なマッサージ法まで幅広くカバーされており、視覚的にも楽しめる美しいレイアウトが特徴です。全体を通して読み込むのではなく、気になる部分をピックアップしながら学ぶスタイルが推奨されています。少し古い情報もありますが、基本的な知識がしっかりと詰まった、未来の世代にも残したい価値ある内容です。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
肌に良い事を外側（スキンケア）と内側（食事）から教えてくれる、まさに教科書のような1冊。 日本人の歴史から推奨される食生活から、実践できるマッサージ法まで情報量がとても多い。写真も美しくレイアウトも見やすい。ただ、歴史の資料集のように全部読むぞ！いうような本では無い。あくまで気...
肌に良い事を外側（スキンケア）と内側（食事）から教えてくれる、まさに教科書のような1冊。 日本人の歴史から推奨される食生活から、実践できるマッサージ法まで情報量がとても多い。写真も美しくレイアウトも見やすい。ただ、歴史の資料集のように全部読むぞ！いうような本では無い。あくまで気になったところをさらうように読むのがおすすめ。
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書籍なので当たり前ですが少し古い情報もあるものの、何が良いか悪いかの基本が載っている。娘が産まれたら家に置いておきたい一冊。
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やった方がいいやった方が悪い、という個人の感想が蔓延していてなにが正しい(根拠が有無が分かっている)のか、など30間近になっても全然勉強してこなかったので手にした1冊です。 一時期はちゃんとしてましたが最近は全く肌のことに無頓着だったので、スキンケアの順番とか使うものとかも少しず...
やった方がいいやった方が悪い、という個人の感想が蔓延していてなにが正しい(根拠が有無が分かっている)のか、など30間近になっても全然勉強してこなかったので手にした1冊です。 一時期はちゃんとしてましたが最近は全く肌のことに無頓着だったので、スキンケアの順番とか使うものとかも少しずつ選んでいきたい。 30代以降は美容液必須というのがすごく重たく感じるワードだった
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