一発合格者が磨いている 「超効率」勉強力 フォレスト2545新書

横溝慎一郎(著者)

• 販売会社／発売会社: フォレスト出版
• 発売年月日: 2014/09/06
• JAN: 9784894519534

商品レビュー

2023/12/11

資格受験の予備校LEC（東京リーガルマインド）の講師、横溝慎一郎先生の本。
受験から資格試験まで、さまざまな勉強における効率的な勉強法について書かれています。

読みやすく、その気になれば一気に読めると思いますが、私は試験が終わってから読みました。
試験前に読むと良かったかなと思います。

6章構成で、
第1章：モチベーションに左右されない人が合格を勝ち取る
第２章：最短で合格する人が養っている「やりきる力」
第3章：勉強を効率化する「切り替える力」
第4章：途中で失速しない人が持っている「巻き込む力」
第5章：超効率横溝メソッド１「集中力」
第6章：超効率横溝メソッド２「記憶力」
となっています。

第１章では、モチベーションに頼らずに勉強すること、行動すればモチベーションは勝手に上がることを語り、土台となるのはこの後で書かれている「やり切る力」「切り替える力」「巻き込む力」と説明があります。

第２章では、「型」を作ること、長期・中期・短期のプランニングを行うこと、大きな視点・小さな視点で徹底的に具体化する、締切り効果を使う、高過ぎない壁をいくつも作っておく（プチ成功体験）、適度なネガティヴを勧めます。

第3章では、10のケースにおいて、考え方を切り替える方法が書かれています。

第4章では、孤独感を克服する方法、いい関係と、ダメな関係についてです。ダメな関係を具体的に10のタイプで挙げています。

第5章では、集中力は自らの意思で作る、ゾーンに入るための７つのテクニック（4点集中法、パワーブレイク、生活習慣、視線固定、深呼吸、ながら作業、5分間集中法）を説明します。

第6章では、記憶は当てにならないこと、12のテクニック（ヒンドゥーメソッド、重要度グループ分け、何個あるか覚える、目標を決める、頭の中にきっかけを作る、置き換えて覚える、サンドイッチ法、思い出すクセをつける、虫食い式で覚える、人に話す、手を動かして書く、いつでもどこでも目につくようにする）が書かれています。

知っていることもありましたが、知っていることと、きちんと把握して実践することは別の問題。

改めてノウハウを活用しながら勉強生活を送ろうと思います。

2014/10/19

＜目次＞
第1章　　モチベーションに左右されない人が合格を勝ち取る
第2章　　最短で合格する人が養っている「やりきる力」
第3章　　勉強を効率化する「切り替える力」
第4章　　途中で失速しない人が持っている「巻き込む力」
第5章　　超効率横溝メソッド１「集中力」
第6章　　超効率横溝メソッド２「記憶力」

＜内容＞
この著者の本は、ほかでも目にするが書いてあることはそんなに変わらないと思う。が、実践が底にあるので内容は突飛でなく、実践もしやすい。タイトルももう少し変えてほしいな、この手の本には付き物の「キワモノ感」が出ている。あと表紙の色も…（笑）